Ik heb al een paar keer een recept gepost van salades die je kan gebruiken als lunch. Wil je weten hoe gezond jouw huidige lunchgewoonte is druk dan op deze link: https://mijn.gezondleven.be/broodbeleg Wil je nog meer lunch ideetjes? https://www.nice-info.be/recepten/gezonde-lunch-recepten https://www.voedingscentrum.nl/nl/zoek.aspx?categorie=recept
Graag wil ik jullie eraan herinneren dat ik van 17u tem 18u jullie vragen i.f.v. dieet zal beantwoorden. Stuur mij een mail op cathy-dietiste@telenet.be Tot straks!
Op maandag 27 april doe ik een herhaling van het vraaguurtje of motivatie uurtje zoals sommigen het liever willen noemen… . Vragen of moeilijkheden van mijn bestaande klanten worden dan direct beantwoord tijdens dit uurtje. Zoals vorige week zal dit ook doorgaan tussen 17u en 18u. Jullie kunnen ook nog altijd beroep doen op een…
Read more
Welke beweeg- of sportactiviteit is het best om te vermageren? Die vraag krijg ik geregeld… . Het belangrijkste is is dat je een activiteit kiest dat je leuk vindt en dat het praktisch ook haalbaar is om deze meermaals per week te kunnen herhalen… . Niets zo erg als je je elke keer moet sleuren…
Read more