Koekenkast Post-it
Dit is voor alle thuiswerkers. Print af en hang dit op aan de binnenkant van jouw koeken-, snoepkast. Véél succes!!
De bewegings driehoek
Naast de voedingsdriehoek bestaat er ook een bewegingsdriehoek. Meer info op https://www.gezondleven.be/themas/beweging-sedentair-gedrag/bewegingsdriehoek Zeker nu dat alle sport- en fitnessclubs hun deuren moesten sluiten is het belangrijk om in beweging te blijven. We mogen nog naar buiten gaan om te bewegen dus moeten we dat ook doen. Als je naast het gezondheidsvoordeel ook nog iets aan je…
Read more